Svogūnų valgymo namuose receptai

Dec 14, 2023

Palik žinutę

Svogūnų valgymo namuose receptai
Svogūnai mažina cholesterolio kiekį, minkština kraujagysles, turi naudos skrandžiui, atsparūs šalčiui ir sterilizacijai. Jis žinomas kaip aukštos maistinės vertės patiekalų karalienė. Svogūnus galima naudoti kaip maisto prieskonius.
Salotos svogūnas:
ingredientas
Vienas svogūnas (vidutinis); šiek tiek kalendros
būdas padaryti ar padaryti ką nors
Svogūną susmulkinkite (kuo ploniau, tuo geriau), dėkite į traškutį, užpilkite lediniu vandeniu arba šaltu verdančiu vandeniu, uždenkite dangčiu, padėkite į šaldytuvą, atidėkite!
Nuskinkite ir nuvalykite kalendrą, naudokite puodą vandens 15 minučių, į vandenį įberkite šiek tiek druskos (kalendroms pamirkykite sūrų vandenį, jei atsiras parazitų), atsargos!
Po dviejų valandų išimkite svogūną, supilkite ledinį vandenį, smulkiomis gabalėliais supjaustytą kalendrą, sudėkite į didelį dubenį, supilkite reikiamą kiekį šviesaus sojų padažo arba labai šviežio, sezamo aliejaus, balzamiko acto, trupučio cukraus, vištienos esencijos galima dėti, tolygiai išmaišyti, galima!